Brevi informazioni in merito al corso G+S
Il tuo impegno come monitrice/monitore di ginnastica agli attrezzi è davvero fantastico! Grazie a te, bambini e giovani possono imparare e praticare questa disciplina sportiva.
Presto frequenterai il corso monitori G+S Ginnastica agli attrezzi, durante il quale approfondirai il tuo ruolo di monitrice/monitore G+S. Imparerai come allenare bambini e giovani e cosa allenare insieme a loro, affinché possano vivere la ginnastica agli attrezzi in tutte le sue sfaccettature.
Per poter discutere insieme in maniera comprensibile ed adeguata sul cosa, è necessario utilizzare una lingua comune: la terminologia specifica della ginnastica. Perciò, per la partecipazione al corso monitori nonché per la tua attività quale monitrice/monitore di ginnastica agli attrezzi è importante acquisire familiarità con i seguenti termini e le relative abbreviazioni. Fai scorrere il mouse sul grafico per imparare la terminologia.
Nella ginnastica agli attrezzi puoi osservare in diverse variazioni come i ginnasti mantengono l’equilibrio del corpo con sicurezza.
Questa è una delle sei forme caratteristiche che descrivono i modelli di movimento e comportamento osservabili nella ginnastica agli attrezzi per la formazione di base. Le forme caratteristiche consentono un accesso semplice alla disciplina sportiva e garantiscono un allenamento completo.
- Mantenere l’equilibrio con sicurezza
- Rincorsa ritmata, stacco energico e atterraggio sicuro
- Muoversi in appoggio controllato
- Oscillare e dondolare aumentando lo slancio
- Ruotare in modo armonico e controllato
- Presentare quanto imparato in modo molto espressivo
Sapere come trasmettere questi contenuti è importante per consentire ai tuoi ginnasti di compiere dei progressi a livello di apprendimento in modo sicuro ed efficace. Nel corso monitori G+S questo ti viene insegnato grazie ad esempi pratici concreti.
Ti mostriamo anche come scegliere, adattare e applicare in modo mirato e sicuro l’assistenza e gli aiuti, nonché le forme più adeguate di organizzazione per il tuo allenamento.
Durante il corso ricevi il Manuale Ginnastica agli attrezzi, che rappresenta il cuore della formazione e, oltre ai capitoli «Impegnarsi come monitore di ginnastica agli attrezzi», «Cosa insegnare» e «Come insegnare», comprende anche una parte molto utile chiamata Good Practice. Gli esercizi riassunti in questo capitolo ti permettono di pianificare i tuoi allenamenti in maniera semplice e orientata agli obiettivi.
Per la forma caratteristica «Ruotare in modo armonico e controllato» sono presentate ad esempio diverse forme di allenamento che possono essere prese quale modello. Se le usi durante i tuoi allenamenti aiuti bambini e giovani a prepararsi al meglio a svolgere questa forma caratteristica in modo competente e variato.
Una forma di allenamento associata a «Ruotare in modo armonico e controllato» è «Eseguire una rotazione in avanti sull’asse trasversale dopo uno stacco verso l’alto».
Durante il corso impari a conoscere le raccomandazioni d'azione e il modo in cui applicarle in maniera opportuna.
Qui trovi tre esempi concreti:
Proporre un massimo di tempo di movimento
Fornire feedback costruttivi
Garantire la sicurezza
- Compila il Check per monitori. La valutazione ti aiuta a scoprire quali sono le competenze che già possiedi come monitore. Rifletti sulla tua valutazione personale e portala con te al corso per monitori.
- Quali sono le tue aspettative nei confronti del corso che stai per seguire? Puoi condividerle con gli altri partecipanti e i responsabili del corso all’inizio di quest’ultimo.